Defenda-se!

Por Caroline Trevisan

Imagem: Leandro Gomes Moreira/Freelmages

Você deve estar pensando: _ela só tem 25 anos e acha que aprendeu tudo. A minha resposta é: _não! Não aprendi tudo, pois viver é um constante aprendizado onde não sabemos qual a próxima fase. É uma eterna caixinha de surpresas.

Sim, já passei por momentos bastante desconfortáveis dos quais não recomendo nem para o meu pior inimigo e hoje, eu aconselho quem sofre desse mesmo mal: bullying. Não é apenas na escola que isso acontece sabiam? Um ato de expor o outro ao ridículo é considerado como, assim com as exclusões e humilhação.

Já dizia o ditado: "Quem bate não lembra, quem apanha lembra", ou seja apenas quem sofre desse mal sabe o quanto machuca e afeta na vida pessoal, profissional e social. Porém temos de ser fortes e aprendermos a criar um auto equilíbrio para não mostrarmos fraqueza e superarmos as dificuldades.

1º- Não deixe NINGUÉM te rebaixar;

2º- Filtre tudo o que você ouvir (faz sentido, tem ligação com a realidade?)

3º- Liberte-se das neuras;

4º- Sorria e aproveite a viva;

5º- A vida da voltas 

Espero que coloquem em prática essas dicas e essa última é para todos (os que sofreram e os cometeram).

Beijos e até a próxima.