Pular para o conteúdo principal

Dia Mundial da Conscientização do Autismo: Livros Essenciais nas Bibliotecas de São Paulo

Postar um comentário

Uma vida organizada é muito mais leve

 Fernanda Santiago


Não sou uma especialista em organização, mas há uns cinco anos tenho dado prioridade em manter a vida mais organizada e isso faz muito bem pra mim e para todos que estão ao meu redor.  Lógico, que às vezes me perco, mas recomeço. Como é o meu novo sistema para organizar a vida?

1.       Casa: Varrer, tirar o pó, não deixar louça na pia, limpar o banheiro são prioridades de todos os dias. Lavo roupas duas vezes por semana e separo dias para organizar algum armário, gavetas e etc. O importante é saber onde tudo está, pois a vida fica mais leve. Casa bagunçada significa mente bagunçada. Não é bom.
2.       Cartão de crédito: não uso e também não faço contas. A prioridade no momento é guardar para poder investir (em sonhos pessoais). Já fui muito desastrada com contas e hoje fujo das dívidas.
3.       Panilhas: É muito bom ter no seu computador ou aparelho de celular um controle dos seus gastos, aqueles que são fixos, como contas de telefone, aluguel, mensalidade de um curso, compras, e equilibrar sempre o que entra e sai de dinheiro. Jamais gastar com superfluo.
4.       Pastas coloridas: Gosto de usá-las para separar documentos e contas. Um exemplo: a pasta vermelha é para as contas que precisam ser pagas, na azul, coloco as contas pagas. Na rosa, coloco exames e receitas médicas, na amarela, certificados e assim por diante...
5.       Listas: Eu não sou uma pessoa que consegue guardar tudo o que tenho que fazer na mente. Por isso, faço uma lista de prioridades. Anoto logo pela manhã, tudo o que tenho que fazer no dia, desde pagar uma conta, até fazer compras. Isso ajuda muito. Se eu tiver que telefonar para um amigo, eu também anoto.
6.       Saude: Estou começando a focar agora nos habitos alimentares e exercícios físicos. Também são tarefas muito importantes para manter a vida mais equilibrada e organizada. Eu não dava importancia para isso.
7.       Revisão: Toda noite revejo a lista e o que se de repente deixei de fazer algo por algum imprevisto, concluo no dia seguinte.

Essas são só algumas dicas pessoais. Espero que goste!



Marcadores:

Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Resenha: Contos de enganar a morte , de Ricardo Azevedo, 1ª edição - 2003.

Por Thiago Grass Pode-se dizer que o folclore é uma força em constante movimento, uma fala, um símbolo, uma linguagem que o uso torna coletiva. Por meio dele, as pessoas dizem e querem dizer. E a dica de leitura bebe justamente dessa fonte da cultura popular. No livro “Contos de enganar a morte”, o escritor Ricardo Azevedo explora esse tema tão delicado de forma leve e criativa. O próprio autor menciona na obra: Trata-se de um grave erro considerar a morte um assunto proibido ou inadequado para crianças. Heróis nacionais como Ayrton Senna, presidentes da república e políticos importantes, artistas populares, parentes, amigos, vizinhos e até animais domésticos infelizmente podem morrer e morrem mesmo. A morte é indisfarçável, implacável e faz parte da vida (AZEVEDO, 2003, p.58). Portanto, o livro reúne quatro narrativas sobre a “hora de abotoar o paletó”, “entregar a rapadura”, “bater as botas”, “esticar as canelas”. Nesses contos, os personagens se defrontam com a m...
Postar um comentário
Leia mais

O Resgate de Ruby: Uma Lição de Superar Desafios

Fernanda Valente   Ao assistir "O Resgate de Ruby" na Netflix, fui instantaneamente cativada pela história emocionante e inspiradora que se desenrola diante dos meus olhos. O filme, dirigido por Katt Shea, relata a jornada de uma filhotinha agitada que recebe uma segunda chance antes de ser sacrificada, e sua transformação em uma valiosa integrante da força policial. A narrativa vai muito além de uma simples história sobre um cachorro, e toca em temas como superação, compaixão e o poder do apoio mútuo. Logo no início, percebi a conexão entre o policial Daniel e Ruby, a filhotinha em questão. Enquanto assistia, não pude deixar de notar as semelhanças entre o comportamento agitado de Ruby e as características de Daniel, que me levaram a perceber que ambos podem apresentar sinais de ansiedade ou TDAH. Essa percepção me fez enxergar a história sob uma nova luz, destacando a importância de compreender e acolher as diferenças, tanto nos seres humanos quanto nos animais....
Postar um comentário
Leia mais

O filho Eterno

Por Fernanda Valente O filme está disponível recentemente na Net Flix e é inspirado no livro do escritor Cristóvão Tezza que desafia a contar a história do seu filho com Síndrome de Down, situação vivida entre os anos 80 e 90. O filme é dirigido por Paulo Machline e tem como atores principais Marcos Veras, interpretando Roberto, nome fictício para o Cristóvão, Débora Falabella que interpreta Cláudia, sua esposa e Pedro Vinícius, ator que interpreta Fabrício, o filho do casal. Não vou mandar nenhum spoiler, mas é um filme que todo educador tem que assistir e captar mensagens. Nos anos 80 e 90, as crianças com Síndrome de Down eram rejeitadas em escolas comuns. A rejeição tanto pelo pai como a escola é tratada no filme. Porém, a parte positiva é que mostra estudos acontecendo, na arte, fisioterapia, psicopedagogia, abrindo o caminho para as novas possibilidades que temos hoje. Atualmente, muitos querem novamente segregar as crianças. Não é saudável. O olhar para a criança com síndr...
2 comentários
Leia mais