Celebração do Dia do Ciclista destaca o papel do ciclismo na promoção da saúde, mobilidade e sustentabilidade no Brasil

Fernanda Valente

Hoje, 19 de agosto, o Brasil celebra o Dia do Ciclista, um evento que vai além da simples homenagem à prática esportiva. A data é um lembrete do papel crucial que o ciclismo desempenha na promoção da mobilidade sustentável, saúde e bem-estar da população. Com modalidades que vão desde o ciclismo de estrada até o mountain bike e o ciclismo urbano, o esporte tem atraído cada vez mais adeptos em todo o país.

Segundo a última pesquisa da União Ciclística Internacional (UCI), existem cerca de 1 bilhão de ciclistas no mundo, com o Brasil sendo lar para cerca de 50 milhões deles. Este número crescente de entusiastas do ciclismo está contribuindo para um futuro mais verde e com melhor qualidade de vida.

"O ciclismo requer uma ingestão energética adequada para garantir desempenho e resistência durante o treino," afirma Isabella Xavier, nutricionista da Mombora, uma empresa de alimentos com ingredientes 100% naturais e nativos dos biomas brasileiros. Isabela ressalta a importância de uma alimentação equilibrada e suplementação de carboidratos para fornecer energia de forma eficaz, ajudando os ciclistas a atingir as recomendações indicadas pela Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte.

Além dos benefícios à saúde, o ciclismo também tem um impacto significativo na economia brasileira. De acordo com dados da Associação Brasileira do Setor de Bicicletas (Abraciclo), o mercado de ciclismo no Brasil movimentou cerca de R$ 2,3 bilhões em 2022, um aumento de 10% em relação ao ano anterior.

Pedalar regularmente não apenas fortalece o sistema cardiovascular, melhora a resistência muscular e ajuda a controlar o peso, mas também alivia o estresse do dia a dia e promove a interação social. Além disso, é uma alternativa de transporte sustentável que contribui para a redução da pegada de carbono.

"Nesta ocasião dedicada ao Dia do Ciclista, queremos destacar não apenas a paixão que envolve o ciclismo, mas também os inúmeros benefícios que essa prática traz para os praticantes e para o meio ambiente. Pedalar é mais que um esporte, é uma escolha de vida que promove saúde, mobilidade e uma conexão mais profunda com o mundo ao nosso redor", conclui a nutricionista.

A Mombora, empresa que se destaca por oferecer produtos com ingredientes 100% naturais e nativos dos biomas brasileiros, continua comprometida com a promoção da saúde e da sustentabilidade, apoiando os adeptos do ciclismo e trazendo soluções alimentares naturais para os consumidores brasileiros.

Grandioso Ser

Façam os fluidos divinos as nossas vidas pela fé fortalecidas; Sejamos seres confidentes e confiantes no Grandioso Ser. Ele dirige os nossos planos às horas certas; Facilita o alcance das nossas metas; Sempre o bem nos deseja; Dá solução ao problema por mais difícil que seja. Sejamos seus seguidores às pistas da terrena maratona. Quem é Ele? É o Deus que aos seus filhos não abandona. Que maravilha! Ele nos ama vida toda! Amém! Autor: Luiz Augusto da Silva Data: 14/11/2012

Rainha frutífera

Uma homenagem especial de Luiz, a sua eterna esposa Vera, a rainha do lar, dos corações e frutífera musa de poesias, canções e emoções, entre filhos e suas gerações: Vieste a este mundo Em missão especial Realizar abençoada A incumbência divinal. Ligação umbilical faz a União maternal com Corações ritmados por Intervalos musicais, entoarem A cantiga da vida, com batimentos naturais. Fazendo em um ambiente tranquilo Executar milagrosamente Repetidas notas divinais Retiradas das partituras angelicais que Estimulam com a arte musical, reger com Intensa maestria a multiplicação que Reforça o propósito celestial, enquanto Aguarda-se o momento ideal. Depois de nove meses Abre-se a cortina transparente! Surge, surpreendentemente, um Inocente ser inteligente! Lindo! Atraente! Que vem do seu âmago! O Amor em forma de gente....

O filho Eterno

Por Fernanda Valente O filme está disponível recentemente na Net Flix e é inspirado no livro do escritor Cristóvão Tezza que desafia a contar a história do seu filho com Síndrome de Down, situação vivida entre os anos 80 e 90. O filme é dirigido por Paulo Machline e tem como atores principais Marcos Veras, interpretando Roberto, nome fictício para o Cristóvão, Débora Falabella que interpreta Cláudia, sua esposa e Pedro Vinícius, ator que interpreta Fabrício, o filho do casal. Não vou mandar nenhum spoiler, mas é um filme que todo educador tem que assistir e captar mensagens. Nos anos 80 e 90, as crianças com Síndrome de Down eram rejeitadas em escolas comuns. A rejeição tanto pelo pai como a escola é tratada no filme. Porém, a parte positiva é que mostra estudos acontecendo, na arte, fisioterapia, psicopedagogia, abrindo o caminho para as novas possibilidades que temos hoje. Atualmente, muitos querem novamente segregar as crianças. Não é saudável. O olhar para a criança com síndr...

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